インフレでお金の価値はどう減る?計算ツール

現在の金額・想定インフレ率・年数を入れるだけで、いまのお金が将来どれだけの価値(実質価値)になるかを即計算。「同じ価値を保つにはいくら必要か」も同時にわかります。

公開: 2026-06-27/更新: 2026-06-27・運営: The転職

20年後の実質価値(いまのお金の値打ち・概算)6,729,713目減り額 約 3,270,287 円(32.7% 減)/ 同じ価値を保つには 約 14,859,474 円 必要

つまり:いまの1,000万円は、インフレ率2%が20年続くと、買えるモノの量でみるといまの672万9,713円ぶんまで目減りします(約32.7%ダウン)。 逆に、20年後もいまと同じだけ買い物をするには1,485万9,474円を用意しておく必要があります。 現金で置いておくだけだと、額面は同じでも「使える力」がこれだけ減るということです。

くわしい計算の内訳(参考)

現在の金額10,000,000
想定インフレ率(毎年この率で物価が上がると仮定)2% /年
年数20
物価の上昇倍率((1+インフレ率)の年数乗)1.486
20年後の実質価値(現在の金額÷上昇倍率)6,729,713
同じ価値に必要な額(現在の金額×上昇倍率)14,859,474

※ 物価が毎年一定の率で上がり続けると仮定した概算です。実際の物価は年ごとにばらつき、 品目や地域によっても差があります。税金や運用益は考慮していません。将来の物価は誰にも正確には 予測できないため、あくまで「お金の価値の目減りのイメージ」としてご利用ください。

100万円の実質価値の早見表(概算)

いまの100万円が、インフレ率・年数によって将来どれだけの「買う力」に目減りするかの目安です。 金額を変えたい場合は上のシミュレーターで調整してください。

年数インフレ率1%インフレ率2%インフレ率3%
5年後951,466905,731862,609
10年後905,287820,348744,094
20年後819,544672,971553,676
30年後741,923552,071411,987

※ 概算。物価が毎年一定の率で上がり続けると仮定した値で、税金や運用益は含みません。実際の物価は年ごとに前後します。

そもそもインフレとは?お金の価値が減る仕組み

インフレ(インフレーション)とは、モノやサービスの値段(物価)が全体的に上がり続けることです。 物価が上がると、同じ金額で買えるモノの量が減ります。これはお金の側から見ると 「お金の価値(買う力)が下がった」ということ。つまり、財布の中の金額が変わらなくても、 インフレが進むほど実際に手に入れられるモノは少しずつ減っていきます。

「実質価値」と「名目」の違い

なぜ「現金のまま」だと損をしやすいのか

銀行預金の金利が物価上昇率より低いと、預けているお金の実質価値は毎年少しずつ目減りします。 たとえばインフレ率2%が続くと、現金のまま置いた100万円は10年で約82万円ぶん、20年で約67万円ぶんの 買う力まで下がる計算です。物価上昇に負けないために、NISAやiDeCoなどでの資産運用が 「インフレ対策」として語られるのはこのためです(投資には価格変動などのリスクがあります)。

逆に「必要な額」が増えるとは

同じ生活水準を将来も保つには、物価が上がったぶんだけ多くのお金が必要になります。 このツールでは「1,000,000円ぶんの買い物を将来もするにはいくら必要か」も 同時に計算します。老後資金や教育費を見積もるときは、こうしたインフレの影響も頭に入れておくと安心です。

よくある質問

インフレでお金の価値が下がるとはどういう意味ですか?
インフレ(物価上昇)が起きると、同じ金額で買えるモノやサービスの量が減ります。たとえば100円で買えていたパンが120円になれば、100円玉の「買う力」は下がったことになります。額面のお金は減っていなくても、実際に手に入るモノが減るため「お金の価値(実質価値)が下がった」と表現します。
計算式はどうなっていますか?
将来の実質価値=現在の金額÷(1+インフレ率)の年数乗、で求めます。逆に、将来も同じだけ買い物をするために必要な金額=現在の金額×(1+インフレ率)の年数乗です。インフレ率は「毎年この率で物価が上がり続ける」という複利の前提で計算しています。
インフレ率は何%で計算すればいいですか?
日本銀行は物価安定の目標として消費者物価の前年比2%上昇を掲げています。過去の日本は0〜3%程度で推移してきたため、まずは2%前後を目安にし、楽観的なら1%、慎重に見るなら3%といったように複数の率で試すのがおすすめです。本ツールはプリセットの%ボタンですぐ切り替えられます。
この計算はどこまで正確ですか?
物価が毎年一定の率で上がり続けると仮定した概算です。実際の物価は年ごとにばらつき、品目や地域でも差があります。税金や運用益(預金利息・投資のリターン)も考慮していません。あくまで「お金を現金のまま置いておくと価値がどれくらい目減りするか」のイメージをつかむための目安としてご利用ください。

出典・計算の根拠

計算式は「将来の実質価値=現在の金額÷(1+インフレ率)の年数乗」「同じ価値に必要な額=現在の金額×(1+インフレ率)の年数乗」を用いた概算です。物価が毎年一定の率で上がり続けると仮定しており、税金・運用益・品目別の物価差は反映していません。 将来の物価は正確には予測できないため、目安としてご利用ください。

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